Hogyan profitálj a legtöbbet egy tréning után?

Feltetted már magadnak a kérdést egy tréning, egy workshop vagy egy előadás után, hogy: Na oké, de hogyan tovább?

Mit kell tenned ahhoz, hogy ne vesszen el az a sok jó tanács? Hogyan építsd be a napjaidba az elvileg kimagasló eredményeket hozó stratégiákat? És a lényeg: Mikor tapasztalod meg végre saját életedben az eredményeket?

3 tanács, hogy jól kamatoztasd mindazt, amiért időt és pénzt adtál:

1. Ne akard egyszerre megváltoztatni az életedet!

A legjellemzőbb „hiba”, hogy egyszerre mindent akarunk. Természetesen jó lenne, de a változáshoz, főleg a tudati változáshoz idő kell. Mindenkinek más módszer működik a legjobban, de a tapasztalatok azt mutatják, hogy itt is a fokozatosságon és a következetességen van a hangsúly. Vagyis csak szép sorjában! Ha a tréningen – legyen ez önismereti, kommunikációs, paradigmaváltó, csapatépítő vagy bármilyen tréning – tanultál különböző stratégiákat, akkor válaszd ki a számodra legszimpatikusabbat. Kezd el használni, gyakorold, építsd be az életedbe, a munkádba, a mindennapjaidba. Tedd ezt addig, amíg szokássá, rutinná válik. Ha idáig eljutottál, akkor jöhet a következő!

Sokan ott véreznek el, hogy egyszerre akarnak mindent kipróbálni, egyszerre akarnak minden stratégiát beépíteni az életükbe. És mi lesz emiatt a végeredmény? Általában az, hogy minden marad a régiben.

2. Gyakorlat nélkül az elmélet semmit sem ér!

A második nagyon fontos dolog, amit a bölcs mondás is megerősít, hogy „gyakorlat teszi a mestert”. Vagyis amit le kell otthon írni, azt írd le. Amit meg kell tenni, azt tedd meg. Amit hetente hétszer kell megismételni, azt hetente hétszer ismételd meg. És sorolhatnánk a végtelenségig. Ne csak fejben próbálkozz, ne mond azt, hogy Neked nincs arra időd és energiád, hogy leírd, hogy megcsináld! Tudod miről beszélek …

3. Vállalj 100 % felelősséget!

100 százalék? Igen! Vagy csinálod, vagy nem! Nincs olyan, hogy csinálgatom. Nincs olyan, hogy ha kedvem van igen, ha időm van igen, ha a körülmények engedik, akkor igen. Azért mentél el a tréningre, hogy fejlődj, hogy tanulj, hogy jobbá tedd az életed. Ott voltál a rendezvényen, elment az időd, megkaptad a tudást, innentől fogva csak a Te felelősséged, hogy a legtöbbet hozd ki magadból. A Te felelősséged, hogy tiszteld magad annyira, hogy mindent megteszel a sikered érdekében!

Tartsd be ezt a 3 pontot és figyeld meg, hogy bármely tréning, amin részt veszel, ettől a pillanattól kezdve hatványozottabban fogja az életedet segíteni!

Ide kattintva iratkozhatsz fel hírlevelemre és töltheted le díjmentes „Ne Hagyd Magad!” útmutatómat.

YouTube csatornámra itt tudsz feliratkozni, hogy részese legyél az önmegvalósítás bizonyítottan hatékony, igazi eredményeket hozó módszereinek.