Önmegvalósítás a piramis csúcsa?
Sokan arra törekszünk, hogy jobbá tegyük az életünket, hogy többek és jobbak legyünk! Arra, hogy élvezzük és megtapasztaljuk az életet, miközben fejlődünk. Gondolj csak bele, mit érne az élet önmegvalósítás nélkül?
Erre a kérdésre világít rá Abraham Maslow, amerikai pszichológus szükségletelmélete, amelyet már az 1950-es években kidolgozott. A Maslow-piramis 5 fontos szintet különböztet meg az emberi szükségletek hierarchiájában.
Mit gondolsz, a piramis csúcsán mi található? Igen, az önmegvalósítás!
A piramis alján azok az alapszükségletek szerepelnek, amelyek a létfenntartásunk alappillérei. Vagyis fizikai szükségleteink, mint a táplálkozás, lélegzés, az alvás és sorolhatnánk hosszasan.
A második szintet a védelem és a biztonság szükséglete alkotja, hiszen a létfenntartást ezen tényezők követik. Legyen valami a fejünk felett, legyen menedékünk, legyünk biztonságban.
A következő szinten a szociális szükségletek foglalnak helyet. Ha már élünk, és biztonságban vagyunk, akkor rá kell döbbenünk, hogy mások is vannak körülöttünk, hiszen az ember társas lény. Fontosak a kapcsolatok, a család, a barátság, vagyis az összetartozás.
A negyedik lépcsőfokot az alatta lévő három szint alapozza meg, ez pedig nem más, mint az ember elismerés iránti szükséglete. Egyre fontosabbá válik, hogy elfogadjanak, hogy megbecsüljenek és elismerjenek minket, képességeinket.
A piramis csúcsán természetesen az önmegvalósítás szükséglete található. Az, hogy kihozzuk magunkból a legjobbat. Hogy megtapasztaljuk a legjobb önmagunkat, hogy igazán kihasználjuk képességeinket. Igen, az önmegvalósítás az, amikor maximalizáljuk mindazt, ami bennünk van, amikor azzá válunk, amire mindig is vágytunk, odabenn. A lelkünk mélyén.
Feltehetnéd a kérdést, hogy vajon ezeken a szinteken sorra végig kell haladni, és szépen egymás után, egymásra építve elégíthetjük ki szükségleteinket? Vagy esetleg működhet ez párhuzamosan is? Sőt lehetséges, hogy a felsőbb szintek háttétbe szorítják az alsóbb szinteket? Mit gondolsz?
Néha jó egy kicsit félrevonulni és saját életünkre, tapasztalatainkra odafigyelni és igen, van amikor érdemes ezen elgondolkodni.
Ide kattintva iratkozhatsz fel hírlevelemre és töltheted le díjmentes „Ne Hagyd Magad!” útmutatómat.
YouTube csatornámra itt tudsz feliratkozni, hogy részese legyél az önmegvalósítás bizonyítottan hatékony, igazi eredményeket hozó módszereinek.
