Azon szerencsések, akik életük folyamán foglalkoztak valamelyik keleti harcművészettel (karate, aikido, stb.), azok bizonyára hallották már a Mizu no kokoro  tudatállapotról. A Mizu no kokoro jelentése a víztükör szerű tudat. Ez egy olyan tudatállapot, amikor szellemünk tiszta és nyugodt, mint